목디스크 수술 후기에 대해서 궁금하신 분들이 있으실 것 같습니다. 아무래도 목디스크 수술 후유증이나 목디스크 수술 회복기간 등 직접 수술해본 사람만 알 수 있는 것들이 궁금해서 그러실 것 같은데요. 구체적이고 솔직하게 후기를 포스팅하니 참고하시기 바랍니다.
이전에 허리디스크 수술 후기에 대해서 작성했었는데요. 효과와 회복기간, 그리고 내시경 디스크 수술 후기가 궁금하신 분들은 글을 참고해주시기 바랍니다.
허리디스크 수술 후기, 효과/회복기간 (내시경 후기 포함)
허리디스크 수술 후기에 대해서 궁금해하시는 분들이 많은 것 같습니다. 허리디스크치료과정이나 허리디스크 수술비용 등이 궁금하실 것 같은데요. 솔직하고 구체적인 후기를 포스팅하니 참고
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1. 목디스크 수술 후기
5년도 전에 타블렛을 하나 샀더랬죠. (갤X시탭)
그리고 고개를 90도 정도 앞으로 숙여서 타블렛을 즐겨 했었습니다.
그러다 어느날... 정말 이질감이 드는 통증을 발견했죠.
왼쪽 어깨가 아픈데... 평소처럼 아픈게 아닙니다.
손으로 주무르면 뻐근함이 풀리고 해야 하는데 아무리 해도 통증에는 변화가 없었습니다.
그리고 손으로 어깨를 주물러도 통증은 근육 밑에 숨어있는 느낌이 들었습니다.
여기서부터 이야기가 시작되겠네요.
1. CT촬영 : 목디스크는 CT로도 확인은 가능합니다. 다만 MRI에 비해 좀 흐릿하죠.
촬영시 15~20만원 사이였던 것 같습니다. MRI에 비해 가격은 싸지만
X-Ray보다 과도한 방사능을 쐬게 되는 단점이 있습니다.
그리고 MRI에 비해 clear하게 판독은 안되더군요.
저는 CT촬영결과 "뭔가 보이긴 보인다. 거의 확실한 것 긑으니 MRI를 찍어보는걸 권한다."라고 답변받았습니다.
그래서 MRI를 도전하게 되었죠.
2. MRI 촬영 : 4~50만원 정도가 소요되었네요.
주의점은 폐쇄 공포증이 있는 사람은 좀 힘들수 있다는 겁니다.
개인적으로는 미리 피곤한 몸으로 가서 MRI 촬영시간동안 잔다는 기분으로 있는걸 권합니다.
MRI는 가격은 비싸지만 디스크가 튀어나온게 확실히 보이고, 얼마나 나왔는지도 보입니다.
여기서 거의 확진을 받게 되죠. 어느 정도인지, 수술을 해야할지 등등도 나오게 됩니다.
3. 다른 병원에 간다면?
CT건 MRI건 자료를 사본 떠달라고 하면 소정의 비용(5,000~10,000원사이)만 지불하면 CD 등에 담아주니
꼭 사본 떠놓으십시오. 나중에 대형병원에 가게 되었을 또 비싼돈 주고 찍을 필요는 없을테니까요.
4. 고통은? 그리고 마비는?
저는 억지로 버텼었습니다. (아내가 임신중이라서 알리고 싶지 않았네요. 출산후에 알리고 수술했습니다.)
시간이 지나면 고통이 심해졌고, 나중에는 퇴근하면 집에서 누워만 있었습니다.
거의 고통에 잠식된 생활수준까지 가더군요. 정말 아파요... ;; (다만 이것도 케바케가 심합니다.)
디스크하면 제일 걱정하시는게 마비인데...
마비는 완전 마비와 불완전 마비가 있다더군요.
완전 마비는 말 그대로 완전 마비고...
저의 경우 양손의 근력을 테스트해보니 이미 왼쪽 팔은 부분 마비가 있다라고 하시더군요.
신경이 압박을 받아서 팔이 온전하지 않다는 얘기죠.
정말 운 나쁘면 완전마비가 올 수도 있겠습니다만...
아무튼 디스크가 오면 자기도 모르는 사이에 마비는 조금씩 올 수 있다고 보시면 됩니다. (근력 약화 등)
5. 수술해야 하나요?
저는 목디스크 수술했는데(결합술) 뭐 나름 만족합니다.
디스크 환자들이 있는 까페에 가보면 전반적인 분위기는
- 디스크 신경차단 시술 : 추천보다 비추가 많음. 비용대비 효과가 미미하고, 이거 시술하면서
혹시 다른 척수나 신경 건드릴까봐 겁도 난다는 반응도 있고 그렇습니다.
- 디스크 수술 중 결합술 : 만족도는 나쁘지 않음. 다만 수술후 일부 부작용이 있는 사람은 엄청 비추하는 분위기
그래서 호불호가 극단적으로 나뉘죠. 수술 만능설 VS 바른생활과 운동을 통한 자가요법의 대결구도랄까요. ;;
- 디스크 수술 중 인공관절 수술 : 호불호가 갈림. 어떤 사람은 나중에 시간 지나니 인공관절이 굳어서
비용대비 제 값을 못핬다는 반응도 있고... 어떤 사람은 잘 되었다는 얘기도 있고... 뭐 그렇습니다.
다만 제 느낌으로는 비추가 좀 더 많았던 것 같습니다.
(그런데 사실 이런 까페는 잘 치료되면 까페에서 나가고,
수술이 잘 안되거나 부작용있어서 까페에 오는 사람이 많아서 좀 필터링할 필요는 있습니다.)
저는 5일 입원하고 수술하고 200만원 후반대 들었습니다. 대형병원에서.
다만 제가 의료인은 아닌지라 어떤 치료방법이 더 낫다는 얘기는 못하겠습니다.
그냥 게시판 분위기가 그렇더군요.
저는 수술 후 부작용이 없고, 통증은 싹 사라져서 만족하는 편입니다.
단, 목디스크라서 그렇긴 합니다. 만약 허리디스크였다면 수술을 좀 더 고민했을 것 같아요.
6. 목 디스크 수술의 종류는...?
여러 병원에 가봤었습니다.
1) 목뼈사이에 디스크를 제거한 후 두 디스크를 결합하는 방법(일명 접합술)
가장 많이 하는 수술이죠. 이것도 여러가지 방법이 있더군요.
- 어떤 의사는 디스크 제거 후 그 사이에 뼛가루로 만들어진 접착제로 고정시키는 방법을 말했고
- 어떤 의사은 그 사이에 작은 디스크같은 것을 넣고 그 위 아래로 나사로 고정하는 방법을 말했고
- 어떤 의사는 목뼈에 철판을 붙여서 거기에 나사를 박는 방법을 말했습니다.
저는 이 중에서 두번째 방법으로 했는데 만족합니다. 제가 알기로는 첫번째와 세번째는 고전적인 방법으로 알고 있습니다.
그리고 철판을 덧대는 방법은 좀 이물감도 느껴진다는 애기도 있고 해서 저는 좀 그렇더군요.
일부는 목소리도 변할 수 있다고 얘기는 하던데 사실인지는 모르겠습니다.
2) 인공관절 삽입술 : 보통 2부위 이상 있는 분이나, 돈이 좀 있으신 분들이 하시더군요.
2부위의 디스크를 모두 결합하면 목 움직임에 안 좋을까봐 1개는 결합술, 1개는 인공관절 삽입술 하기도 하고 하던데
아무튼 환자들 까페에서 호불호는 갈리는 방식이더군요. 임상결과까지는 제시 못해서 죄송합니다.
7. 꼭 수술을 해야하는지...
디스크는 꼭 수술하지 않아도 되기는 합니다.
운동으로 극복한 사람도 있고, 디스크가 알아서 녹아내리면서 흡수되는 경우도 있구요.
유명한 의사분께서도 자기도 목 디스크인데 그냥 신경안쓰고 산다고 하신 분도 있구요...
다만 저는 수술한 이유가 혹시나 그래도 운 나쁘게 전신마비 오면
처자식은 어쩌나 싶어서 했습니다.
다행히 결과가 좋았던 편이라 만족하는 편이구요.
다만 남에게 수술을 꼭 해라고 권하지는 못하겠네요. 결과가 안 좋으면 평생 고생일 수도 있으니까요...
(그래도 목디스크가 허리디스크보다 생활하는데 문제가 좀 적긴 합니다.)
8. 장애등급은?
1개 결합술은 안나옵니다. 2개이상은 나온다는 것 같은데 요즘 기준은 잘 모르겠네요.
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이 외에 질문 있으면 의료인이 아닌 그냥 경험한 사람수준에서 답변드리겠습니다. ^^;..본문보기
목디스크 수술 후기(디스크 환자분들을 개인썰) : 클리앙
https://www.clien.net/service/board/park/11655702CLIEN <--- 이 글을 보고 행여나 도움이 되거나 위로라도 되었으면 해서 적어봅니다. . . . 5년도 전에 타블렛을 하나 샀더랬죠. (갤X시탭) 그리고 고개를 90도 정
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2. 목디스크 견인치료 후기
효과는 모르겠고
치료받는동안 느낌만 살짝 있어야된다는데
턱아파 죽을펀함
한 5분참다가 SOS했더니 단계를 줄여주셨는데
막 턱 부들부들 떨었음ㅠㅠ
끝나고 아프냐고 물으셔서 좀 아프다했더니
오늘 지켜보고 계속 아프면 담부턴 안하는게 좋겠다했는데
나 턱관절 디스크 있음.....ㅠㅠ
견인치료 담부턴 안하겠다고 해야겠어ㅠㅜㅜ
위로잡아 늘리는건지 몰랐다ㅠㅠ..본문보기
목디스크 견인치료후기 - 후기 카테고리
효과있음 몇번 더 받으러 오랬는데 효과는 모르겠고 치료받는동안 느낌만 살짝 있어야된다는데 턱아파 죽을펀함 한 5분참다가 SOS했더니 단계를 줄여주셨는데 막 턱 부들부들 떨었음ㅠㅠ 끝나
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3. 목디스크 수술 후기 디시
제가 사는 곳이 경남 지역인지라
목디스크 수술 후기 - SLR유저정보 갤러리
제가 사는 곳이 경남 지역인지라인근에서 가장 유명하다고 생각되는부산 해운대 백병원 척추센터 ㅈㅎ 교수님에게 목디스크 수술을 받았습니다.나이는 30대이구요, 퇴행성은 아닌듯 하고그냥 6
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4. 목디스크 치료 후기
블로그에 tmi 일기 적는게 취미 아닌 취미라 걍 예전에 끄적였던거 올립니다
오늘도 글 재주가 없어 그냥 흘러가는대로 두서없이 일기 형식으로 쓴다
완전히 나은 건 아니어도 전보다 많이 좋아졌다
의사들이 항상 중요시하는 적당한 스트레칭 생활습관 자세가 핵심이었다
디스크를 앓으며 이것저것 정말 많이 알아보았다
초반엔 정보를 습득하던 중 이거 좋다 저거 좋다 하는 말에 쉽게 현혹되었고
얕은 지식으로 이것저것 시도해서 병을 악화 시키기도 했다
하지만 지금은 그 단계를 넘어섰고 내 나름 대로의 걸러듣는 노하우가 생긴 거 같다
핵심
1 디스크의 극심한 통증 부분은 대부분의 사람이 아무 짓 안 해도 저절로 낫는다고 한다
보통 통증으로 수술해야만 하는 경우는 거의 없으며 오직 마비 증상이 계속 지속될 시에만 수술을 권장한다고 한다.
아프면 충분한 휴식이 최선이다
2 아픈 곳에 너무 많은 신경을 쓰지 말자
처음에 바른 자세에 신경을 너무 많이 썼고 이로 인해 항상 몸이 과 긴장 상태였다
특히 초반엔 스스로 자각하지 못했지만 항상 신체 상부 쪽에 힘이 너무 많이 주고 있었다
안 좋은 자세를 고치겠다며 안되는 걸 억지로 하지 말고 차분하게 자기가 되는 만큼만 차근차근하는 게 좋다
마비 증상을 가지고 있는 대부분의 사람들이 잘 낫지 않는 이유가 억지로 아픈 부위에 쓸데없이 힘을 줘
서 항상 몸을 과 긴장 상태를 유지해서라 생각한다 실제로 나는 아픈 부위에 힘을 좀 빼고 사니
몇 달이 넘게 지속되던 마비 증상이 완전히 없어졌고 손이 시리던 것도 없어졌다
마비 증상이나 손이 시린 증상의 핵심은 그 부위에 혈액순환이 잘 안되어서 생기는 것이다 몸에 힘을
잔뜩 주고 있으니 그 부위에 피가 원활하게 잘 돌지 않는 것이다
디스크 환자의 스트레칭의 주된 목적 또한 혈액순환 촉진이라는 것을 잊지 말아야 한다
뭐 위 내용이 나의 뇌피셜 이긴 하나 실제로 긴장을 덜 하고 사니 마비 았으니 걍 그렇게 믿고있다
도수치료는 돈값을 한다
도수치료가 직접적으로 영향을 줘서 몸이나 통증이 눈에 띄게 좋아지는 경우는 드물다고 생각한다
하지만 치료사와 커뮤니케이션을 통해 자기가 잘못 알고 있는 지식이나 치료법에 대한 공통된 분모 등을 찾기 더 수월해지며 특히 몸을 움직이는 노하우등을 배우기 좋다
그래서 환자에게 친절한 치료사를 만나 이것저것 많이 물어봐야만한다
또 뭔가를 물어 봤을때 대답을 회피 하거나 주제를 다른곳으로 돌리거나 애매하게 대답을 하는 치료사는 피해야한다
이게 치료사 본인이 지식이 항상 최신화 및 최적화 돼 있어야 하는데 그렇지 못해 두루뭉술하게 대답하는 거라 생각하기 때문이다
이게 치료사도 사람이다 보니 전공에 대해 항상 매일매일 공부하고 사는 게 어려운 건 어쩔 수 없다 생각하지만 정말 이것도 모르는것 너무한거 아닌가 싶을땐 그냥 엎어버
리고 싶은건 어쩔수 없엇다
4 운동이나 스트레칭할 때 전신 거울 사용 및 영상을 찍자
아무리 도수 치료로 교정을 받아도 막상 집에서 혼자 스트레칭이나 운동할 때는
내가 이게 잘 하고 있는 건가 긴가 민가 할 때가 많아 전신 거울을 샀다
역시나 약간 이상한 자세로 운동하고 있었다 특히 나는 한쪽 어깨가 과하게 치워주 쳐진 상태로 운동하고 있었다
뭔가 거울만으로 하는 게 불안해 거울로 안 보이는 부분이나 옆모습은 휴대폰으로 영상을 찍었다
내 자신을 휴대폰으로 보니 뭔가 민망했지만 도움은 확실히 되었다
5 수면의 질 및 스트레스 안받으려는 노오력
수면은 디스크에정말 중요하다 생각한다
나는 이걸로 고생을 엄청 했다 나한테 맞는 베게 찾는다고 베게도 꽤 바꾸고 바닥 토퍼 침대 등등
꽤 많이 바꿨는데 결론적으론 가장 최악인것만 피하고나면 나머진 자기 몸에 맞는게 좋다가 결론
최악이라 생각 하는것 목을 고정 하다 싶이하는 경추베게 및 딱딱한 베게
맨바닥 및 바닥에 토퍼만 깔고 자는 행위
또 정말 효과를 많이 본건데 질 좋은 수면에 관해서 영양제 덕을 꽤 많이 봤다 영양제 소리는 꽤 길기도하고 다른 목적으로 쓴거라 다른 갤러리에 따로 적었다
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=nutrition&no=291455&page=1
6 디스크에 대해 이것저것 알아보고 느낀 점은 디스크는 정말 많은 치료법이 존재하는데
자기 몸에 맞는 치료법과 맞지 않는 치료법이 있고 자기 몸에 맞는 치료법을 찾는 게 정말 중요하다 는 것이다
특히 그 많은 치료법 중 공통적인 분모부터 차근차근 따라 하는 게 좋다고 생각한다.
디스크 좀 앓았다는 사람 중 ㅂㄴ목 허리의 저자인 ㅈㅅㄱ교수님을 모르는 사람은 드물 텐데
이 분이 하는 말 대부분이 맞는다고 생각하지만 또 완전한 정답은 아니라고 나는 생각한다
이 분이 자주 하는 말씀이 이 행동은 절대로 하지 마십쇼 무조건 안 좋습니다 하는 말을 정말 자주 하시는데
내 생각에는 절대 라는 건 없는 거 같다 너무 한 사람만 믿고 그거에만 몰두하지 않았으면 한다
디스크 초기에는 충분한 휴식을 취하고 좀 열린 사고로 충분히 이것저것 알아보며 (정말 정보 과잉 시대라 그런지
유뷰트에 잘못된 운동 정보들이 난무한다....)
공통된 분모들부터 차근차근 시작해 나가다 자신에 맞는 치료법을 찾는 게 좋은 거 같다
tmi
유튜브 도움도 꽤 정말 정말 많이 받았는데 3분 어쩌고 및 요가 선생 헬창 관련된건 왠만해서 다 걸러듣든게 좋고
근본적으로 왜 아픈지에 대해 이론적으로 설명 해주는 유튜버들이 좋다 찾다보면 이론도 쉽게 설명해주는
물리치료사 및 의사도 많고 최신 논문으로 좀 구체적으로 알려주는 유튜버들도 많은데 막상 보다보면 정말 다 말이 조금씩 다르다
이게 어쩔수없이 의학이 너무 빠르게 발전 한것도 있고 세상에 똑똑한 사람들이 너무나 많다보니 이상황이면
이사람 말이 맞고 저 상황이면 요 사람 말도 맞는경우가 엄청 많기 때문이라 어쩔수 없다 생각한다 그래서 나는 적어도 그 사람들이
주장하는 것들중에 공통된것들 및 중간 지점 정도만 따라하면 적어도 손해보는일은 거의 없지 않을까 라는게 현재까지의 내 생각이다..본문보기
목디스크 치료 후기 - 허리디스크 마이너 갤러리
블로그에 tmi 일기 적는게 취미 아닌 취미라 걍 예전에 끄적였던거 올립니다오늘도 글 재주가 없어 그냥 흘러가는대로 두서없이 일기 형식으로 쓴다완전히 나은 건 아니어도 전보다 많이 좋아졌
gall.dcinside.com
마치며
오늘은 이렇게 목디스크 수술 후기에 대해 알아보았습니다. 목디스크 치료는 상당한 시간이 걸리기 때문에 장기적으로 보고 가셔야 합니다. 또한 목디스크 가슴 통증과 목디스크 두통은 같이 동반되는 증상이라서 목디스크가 해결되면 자연스럽게 없어질 통증들입니다.
무엇보다도 자기한테 맞는 병원을 가고, 수술 후 잘 관리하는 것이 가장 중요합니다. 이외에도 다양한 수술 후기가 있으니 궁금하신 분들은 아래의 글을 참고해주세요. 감사합니다.
- 코골이 수술 후기, 솔직하게 말하자면..(무호흡증, 수술 장단점)
- 비염코수술 후기(3번 수술한 후기+실비보험) '이거'만 알고가
- 치아교정 쉽게 생각해서는 안되는 이유 5가지(후기포함)
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